Pippa Laukka:

Urheilulääkäri

Uudessa kirjassaan huippulääkäri Pippa Laukka opastaa, miten säilyä terveenä ja liikkua oikein ja turvallisesti.

Kirja käy läpi kuntoilijoiden ja urheilijoiden yleisimmät urheiluvammat, niiden ennaltaehkäisyn sekä käytännön hoidon ja kuntoutuksen.

Tilaa kirja

Kirja saatavilla myös Akateemisesta ja Suomalaisesta Kirjakaupasta.

Pipan blogi

Kunnon äiti ja uravanhempi

Teen heti alkuun paljastuksen, jota olen vuosikausia piilotellut syyllisyyden varjossa ja tuomituksi tulemisen pelossa. Salaisuuteni liittyy lastensaantiin ja siihen, että en ole viihtynyt lasten kanssa kotona. Olen niitä naisia, jotka ovat tulleet raskaaksi miltei silmäkulman tuikahduksesta ja kaikki kahdesta viivasta

Älä laihduta

Syömishäiriöliitto jäsenyhdistyksineen viettää Älä laihduta -päivää jälleen 6.5. Kiitän Syömishäiriöliittoa haasteesta osallistua Älä Laihduta-päivään. Tänä vuonna Älä laihduta -päivän teemana on Sairaan terve elämä. Ihmisillä on paine olla tehokkaita ja täydellisiä kaikissa rooleissaan. Täydellisyyteen pyritään keinoilla, jotka ovat näennäisesti terveitä.

Kun urheilulääkäri triathlonille lähti

Tämän vuoden puolella tuli taas osoitettua, miten helposti sportti-innostukseni saa syttymään. Kuten joku on todennut, minut on helppo haastaa lähes mihin tahansa hikoiluun. Urheilulääkärin työssä tämä vastaa näyttelijöille tuttua metodityöskentelyä: jotta potilaan tilanteeseen voi päästä mahdollisimman hyvin perille, on hyvä